現在的爸媽,總是擔心孩子是不是缺什么。   孩子晚上睡覺愛出汗,有枕禿了,就擔心是不是缺鈣。孩子不愛吃飯了,就擔心是不是缺鋅。孩子頭發黃,是不是缺啥微量元素……   不靠譜的爸媽,通常就會馬上開始給孩子各種補補補。   稍微靠譜一點的爸媽,就會想,是不是要帶孩子去檢測下微量元素?但是,這項檢測真的有必要嗎?   其實關于這一點,衛生部早在2009年,就已經發文要求:   除血鉛檢測外,醫療機構臨床實驗室不得開展其他重金屬和類金屬的臨床檢測,不得出具臨床檢測報告。   2013年,衛生部再次發文通知:   根據兒童的臨床癥狀,可以開展有針對性的微量元素檢測,但要規范取血技術操作和保存流程,使用的儀器設備應當取得食品藥品監管部門批準。非診斷治療需要,各級各類醫療機構不得針對兒童開展微量元素檢測。   不宜將微量元素檢測作為體檢等普查項目,尤其是對6個月以下嬰兒。   亞洲兒科營養聯盟主席、中國醫師協會兒童健康專業委員會主任委員丁宗一教授,則直言:“近20年來,國內微量元素檢測的方式花樣百出,但檢測結果都不靠譜。”   丁教授指出,微量元素檢測對儀器和實驗室的環境要求非常高,不是一般的醫院實驗室能做到。所以國外基本不查,孩子沒病不會給抽血。   詳細說來,主要是這幾個原因:   1、國際上對微量元素檢驗并沒有一個統一的標準!   沒有標準,檢驗得出的結果,就算是醫生也很難判斷,缺多少算缺呢?最后還是從臨床癥狀上做診斷。   2、檢測出來的數據,不能真實反映體內的營養狀況   即使是靜脈抽血檢測出來的微量元素值,也只是血液水平,不代表孩子體內的含量。比如,鈣主要沉著于骨骼,血鈣水平就不代表骨骼內的鈣的水平,血鈣的鈣含量只占人體鈣質的1%。   3、測頭發、尿液、指血,檢測結果其實都不準確。   微量元素檢測的方法,包括測頭發、測尿液、采指血、抽靜脈血等,其中后面兩種居多。   以頭發來說,頭發中微量元素的含量受頭發清潔程度、發質、個體生長發育程度和環境污染等多種因素的影響,不能很好的反映兒童的微量元素狀況。   很多人會以為,查血的是不是會比較準一點呢?并不一定。因為微量元素在人體內,含量本來就極少,僅僅靠幾滴血做的檢測,會有一些不可避免的誤差因素。比如,從指間取血過程中,組織液和血液會一同被擠出,造成血液稀釋;空氣中含有微量營養素,如果采血后沒有馬上化驗,那么空氣中的微量營養素也會沉淀在血液里面。   所以說:   首先,不要盲目給孩子測微量元素。   特別是有些人在小區里面,拿個儀器,說不用抽血,在手上綁一下就可以檢測是否缺鐵、缺鋅的,這個儀器其實可以任意調值,是絕對不可信的。   其次,如果你實在不放心,那么請先跟醫生溝通。   一定要先跟醫生溝通寶寶的整體喂養情況,如果醫生判斷孩子的營養合理,飲食均衡,就不需要查微量元素,如果確實喂養不合理,也有一些臨床表現,才可能需要查微量元素,并且是通過抽血檢查才有一定的參考意義,其他途徑就盡量不要了。   最后,再叨叨一遍,不要隨意給孩子補補補。   本來沒啥問題,補多了,就可能真的補出問題來,比如,鋅過量會導致孩子胃腸道不適、惡心、嘔吐;鈣過量會導致高鈣血癥、臟器組織鈣化。   平時“自然食物、均衡膳食”才是真理,孩子是否缺什么,要補什么,還是先問問醫生吧!